STAGE 01
Làm Chủ "Vũ Khí" (Giờ 1 - 4)
H-01
LUẬT GIÓ & AN TOÀN
Xác định trục gió. Kỹ thuật sống còn: BUÔNG - XẢ (Bar) - THOÁT (Đai). Tư duy lái tay đẩy/kéo.
H-02
CẢM BIẾN MỨC GA
Điều khiển diều đứng im tại 12h bằng đầu ngón tay. Tập phản xạ nhấp nhả Bar để cảm nhận mức Ga 10%.
H-03
QUẠT SỐ 8 & RELAUNCH
Điều khiển diều tạo lực nâng. Kỹ thuật tự lấy diều lên mặt nước (Relaunch) độc lập.
H-04
KIỂM SOÁT GA 40%
Tập trung quạt diều tạo lực mạnh. Phản xạ dừng diều đứng im tuyệt đối tại mọi vị trí bầu trời.
STAGE 02
Kết Nối Cơ Thể (Giờ 5 - 7)
05
BODY DRAG: Bơi Ngược Gió Lấy Ván
Kỹ năng quan trọng nhất để tự lập trên biển: Dùng cơ thể làm bánh lái để di chuyển ngược gió lấy lại ván bị trôi.
Giờ 6: Ráp Ván & "Thun Bụng"
Học cách mang ván dưới nước. Bí mật: Thun bụng để kéo thanh Bar gần người, tạo không gian lái ổn định.
Giờ 7: Đứng Dậy & Xả Lực
Thực hành quạt diều đứng dậy và ngắt ga chủ động. Bạn làm chủ sức mạnh, không để diều kéo thụ động.
STAGE 03
Làm Chủ Đường Lướt (Giờ 8 - 10)
08
Water Start 50/50: Bật người & Dựa lưng vào gió.
09
Edging: Dùng cạnh ván làm phanh & Chỉnh tốc độ.
10